暑すぎて練習できませんか？ オハイオ州とケンタッキー州ではルールが異なります

8月の暑さは厳しくなり、週を通して猛暑がますます高くなる中、地元の運動プログラムは選手の安全のために暑さを監視する必要がある。

いくつかのプログラムは、暑さや湿気の影響を軽減するために、イベントを中止したり、開始時間を遅らせたりして天候に対処する必要がありました。

オハイオ州とケンタッキー州の高校では、極端な気温に対処するためにどのようなガイドラインがありますか? すべては湿球球温度から始まります。

アスリートが競技に適した安全な気温やコンディションを知ることは、朝のニュースや携帯電話のアプリから天気予報を入手するだけではありません。

労働安全衛生局 (OSHA) などの組織は、暑さ指数から離れ、環境の暑さを評価するために WBGT を利用することを推奨しています。 全米州高等学校協会連合からの勧告に基づいて、オハイオ州とケンタッキー州の高校体育協会は、同様に WBGT による測定に切り替えました (KHSAA は、2023 ～ 2024 年のシーズン終了まで暑さ指数をオプションの選択肢として許可しています) ）。 インディアナ州高等学校体育協会は暑さ指数を支持しています。

WBGT は直射日光の下で測定され、周囲の温度、湿度、風、太陽、雲量が計算の際に考慮されます。 その考え方は、WBGT では通常の体温測定値だけではなく、アスリートがプレーするすべての条件を考慮に入れるということです。

暑さ指数では湿度と周囲温度のみが考慮されますが、直射日光が当たる場所ではなく日陰の場所が対象となります。

湿球球温度には、他の測定値から WBGT を計算するための換算表がありません。 練習や試合の場所では、専用のオンサイトデバイスを使用する必要があります。 KHSAA の測定手順には次のものが含まれます。監視装置を競技面から 3 ～ 4 フィート上に設置し、活動が始まる前に 15 分以上装置を環境にさらしたままにします。 コンテストまたは会場の役員は、競技中 30 分ごとに測定を行う必要があります。

OHSAA と KHSAA には、熱中症を避けるためのガイドラインがあり、常に水とスポーツドリンクを必要とすること、クールダウンのために冷水浴槽を用意することなどが定められていますが、WBGT ガイドラインには若干の違いがあります。

オハイオ州では、OHSAA が次のことを推奨しています。

ケンタッキー州では、KHSAA は以下を要求しています。

IHSAA は、温度と湿度に基づいて暑さ指数を定義するチャートを使用しています。 IHSAA はまた、秋のフットボールの練習の最初の 2 週間に暑さに順応させる期間を義務付けています。 水分補給に最適な液体は水ですが、45 分間の練習後にスポーツドリンクを飲むことをお勧めします。